Construye un cuerpo funcional, fuerte y saludable
ENATURALFIT - Centro de Culturismo Natural en málaga
Bienvenido a ENaturalFit, tu espacio para transformar tu bienestar físico y mental de manera natural. Nos enfocamos en ofrecerte las mejores soluciones integrales en fisioterapia, nutrición y fitness, ayudándote a encontrar el equilibrio que necesitas para vivir una vida más plena y saludable. Únete a nuestra comunidad y descubre cómo conocer tu mejor versión.
Bienvenido a ENaturalFit, Ofrecemos soluciones integrales en fisioterapia, nutrición y fitness, ayudándote a encontrar el equilibrio que necesitas para vivir una vida más plena y saludable.
- Pérdida de Peso |
- Nutrición y Dietética |
- Hipertrofia |
- Fuerza |
- Rehabilitación Deportiva |
- Entrenamiento Funcional |
- Condición Física |
- Planes de Entrenamiento |
- Bienestar Integral |
- Técnicas de Estiramiento |
- Pérdida de Peso |
- Nutrición y Dietética |
- Hipertrofia |
- Fuerza |
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- Bienestar Integral |
- Técnicas de Estiramiento |
¿Que opinan nuestros clientes?
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Este centro me dio la vida y la energía que de nuevo necesitaba!! Después de sentirme estancada en otros gimnasios y por motivos de salud, entrenar aquí me hizo desarrollar fuerza en mi cuerpo y mente de una manera insuperable. El equipo coach de la sala se vuelca a diario en cada uno de nosotros personalmente para no fallar en nada y el cambio físico en poco tiempo es brutal!!!
Ernesto es experto en muchas ramas de salud, además de tratarme con sesiones de osteopatía, se centró en adaptar mis entrenamientos según mis lesiones, sin olvidarse de sacar mi mejor versión, con su constancia y profesionalidad lo consigue 🙏🏽
Gracias y gracias equipazo!! Os recomendaré siempre y seguimos a tope!!!
En primer lugar agradecer al centro y a sus monitores por el buen trato, el buen compañerismo y el apoyo físico y mental que nos dan en su día a día.
Más que un centro de entrenamiento, un lugar de desconexión, buenos ratos de esfuerzo y muchas risas!
Gracias Ernesto por tu dedicación y trabajo, que se ve reflejado en los maravillosos resultados a nivel físico de todos nosotros, en mi caso pasar de 77,8 a 64,4 en 7 meses, me siento súper en forma.
Como tu lema dice: Fallar no es una opción! ❤️
¿porqué contratar nuestros servicios?
Bienvenido a ENaturalFit, tu espacio para transformar tu bienestar físico y mental de manera natural. Nos enfocamos en ofrecerte las mejores soluciones integrales en fisioterapia, nutrición y fitness, ayudándote a encontrar el equilibrio que necesitas para vivir una vida más plena y saludable. Únete a nuestra comunidad y descubre cómo conocer tu mejor versión.
ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
Programa de entrenamiento: creación y programación de rutina personalizada y ajustada a: objetivos, puntos fuertes y débiles de tu físico y músculos/ movimientos a priorizar; así como elección de los ejercicios en base a tus palancas, lesiones/ molestias y eficiencia en cuanto a activación muscular. A esto se añadirá la explicación de los ejercicios (tempo, trucos y técnicas para mayor activación muscular, utilización de enfoque externo/ interno, alternativas a los ejercicios, etc.) y resolución de dudas en cuanto al entrenamiento.
ASESORAMIENTO NUTRICIONAL
ASESORAMIENTO NUTRICIONAL
Nutrición guiada y completamente personalizada enfocada a tu objetivo. Trabajo mediante Excel y calibración al detalle de las calorías y requerimientos nutricionales. Dieta flexible (IIFYM), donde las calorías y macros toman protagonismo. Para personas que no residan en Málaga, también existe la posibilidad de asesoramiento de culturismo natural online.
sesiones de osteopatía
sesiones de osteopatía
La osteopatía es una terapia que utiliza la aplicación de técnicas manuales para aliviar numerosas dolencias mediante la búsqueda de la recuperación del equilibrio orgánico. En estas sesiones se valorará tu postura corporal. Posteriormente se estudiará la movilidad para encontrar limitaciones de movimientos o dolor al realizar los mismos. Por último se realiza una valoración de movimientos más específica, valorando la movilidad de la articulación que queremos diagnosticar.
ENATURALFIT - Centro de Culturismo Natural en málaga
En ENaturalFit, cada entrenador trabaja con un grupo reducido de hasta 8 personas, garantizando un seguimiento personalizado y cercano durante las sesiones de entrenamiento, las cuales tienen una duración de 1 hora. Este ratio de 1 a 8 permite que cada monitor supervise de manera efectiva a todos los participantes, asegurando que se realicen los ejercicios de manera adecuada y adaptada a las necesidades de cada cliente.
Además, para optimizar aún más los resultados, realizamos mediciones antropométricas de forma mensual. Estas evaluaciones nos permiten monitorear el progreso de cada persona, identificar áreas de mejora y ajustar los entrenamientos de acuerdo con los objetivos individuales, ofreciendo así un apoyo completo y personalizado.
Servicio
básico
70€/mes
- Plan de entrenamiento
- 2 Entrenamientos / Semana
- 1 Medición mensual
Debido a la alta demanda, contamos con un formulario para apuntarse en lista de espera. Apuntate si quieres entrenar en EnaturalFit. Nos pondremos en contacto contigo en cuanto podamos.
EQUIPO
Los mejores entrenadores personales de Málaga a tu disposición.
María José dance
COACH TEAM
Ernesto Florido
CEO - COACH TEAM
José Ceballos
COACH TEAM
GALERÍA DE IMAGENES DEL CENTRO
